对孩子们来说，全然的相信与尊重是种鼓励，而透过体验式的探索与学习，更加深孩子自信的建立，学会克服阻碍、困难，还能向着目标勇往直前。也因此，我们创造体验式的课程，相信孩子在尊重与鼓励的对待，以及团队互助与合作的教学模式中，孩子们能建构他们与生俱来的自信、勇气、创造力与学习尊重自然与生命。
学生素质拓展训练课程的理念想法及教学方式是融合美国探索体验教育(project adventure)、美国柯内尔自然体验教(Nature Awareness)、英国外展学校(outward bound school)融合而来，中国拓展培训网素质拓展中心也要让中国的孩子们也能如欧美的孩子一样藉由体验式课程与团体互动中学习及经验。
一、学生素质拓展活动内容架构：
从活动过程中，让孩子从实践中学习培养积极的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与人相处及互动。并让孩子离开家庭独立生活，学习自己面对环境改变及挑战，学习感受自然的呼吸、触摸生命的感觉，而学习的步骤如下：
1.参与： 运用攀岩、溯溪、独木舟、定向运动、团队互动等活动让孩子参与面对各种挑战及困难的过程
2.整合： 在专业老师的引导下，孩子们透过团队讨论、凝聚共识、凝定计划、互助合作接受挑战。
3.反思： 在专业老师的引导，让孩子从活动中分享体验，或用语言、文字、图画、物品来表达述说感受
二、学生素质拓展四大教学课程：
（1）自我探索课程
成长体验营 如果孩子学习就像在玩游戏一样有趣、刺激，有收获与感觉，让孩子和团体一起学习共同突破成长，是的这就是我们的教学方式：现学，现用－要就马上改变课程运用团队建立的经验和理论，与自我成长活动及方法，根据孩子不同状况和团队相处的情形，利用体验活动，如室内或户外活动及设备(钢索、高墙、攀岩、垂降、空中独木桥、无具野炊、溯溪活动等)让孩子在活动中学习、成长与突破。
自然体验课程
探索自然活动 让孩子有机会接近大自然，呼吸新鲜空气、触摸大树、闻闻花草体验探索户外，在活动过程中引导孩子体验生命之美，让孩子融入自然之中，感受及学习回归大地怀抱，也学习户外基本技能（越野健行、基础登山技术）。
自然体验营 引导孩子进入台湾原住民部落之中一起体验自然原始的环境，泡野溪温泉、森林漫步、看樱花、听神木爷爷说故事，让孩子在森林中、溪水边，学习简单的生活、体验自然的生命力。让孩子度过快乐的童年。主要项目：沙雕创作、奇妙昆虫世界、郊野拓荒、植物观察、动物观察、寻找黄金蚬、影子游戏、自然伪装、花草作画
（2）探险体验课程
独木舟： 藉由一种最安静、原始、挑战的交通工具亲近自然。
攀岩： '攀岩是一种既刺激又迷人的运动，唯有执着与自信，才能在这活动中不断自我挑战与学习。'攀岩感觉是一种危险运动，但确可以让孩子增竟体适能能力，并增进感觉统合，又可以琣养勇气、毅力、自信与判断能力。攀岩也是一种团队活动，必须互助合作，相互帮助及鼓励才能达成。
攀树 攀树原先是由美国科学家玛格丽特 罗曼为研究树冠生态而发展的研究技术，而攀树和攀岩之间有一些技术及装备是相同，树带给孩子是一种自我超越、探险、新奇、登高望远的感觉。
定向运动： 定向越野它的定义是：利用地图与指北针穿越一个未知的地区，在欧洲北部广阔的土地上覆盖着一望无际的森林，其中还散布着 无数的湖泊，城镇，村庄稀疏散落，人们主要利用那些隐现在林中湖畔的小径往来，在这种地理环境中生活的人，理所当然的比地球 上其它地区的人更需要精确辨别方向的技能，否则想要穿越那片 林海将是十分危险而困难的事，而让孩子在活动过程中学习面对问题及解决问题的能力，也学习户外基本技能。
（3）亲子互动课程
亲子互动成长验营 平常生活中不知如何跟孩子相互沟通，了解孩子想法及传达自己的看法，是你目前的感受吗！
当你想要告诉孩子我们想法时又得不到认同及正面的响应，往往因此暂停沟通甚至彼此仇视，这是你所要的吗！活动是采取体验方式，感受我们平常与孩子是如何沟通，有沟但却没通，是否只是单方的要求而常常忽略孩子的想法。课程是，让家庭成员实际体验家中现况如何？学习彼此合作达成共识，及那里需加强？建立良好互动模式与增近家庭合作，让父母及孩子学习沟通、相处及相互信任的方式及技巧。
（4）童子军训练课程
童子军教育是一种生活教育
童子军教育是补充学校和家庭的不足。童子军教育是以发展自我的智识，冒险的精神，以及好奇的心去发现新事务。童军教育是去发现教室以外的世界，提倡可以学习的技术，和传送智识给别人。
童子军教育是好玩的，但具有教育的目的
童子军教育是经由团队合作的方式， 并以趣味来引发学生的兴趣，帮助学生发展身体、智识、群性和精神的目的。做中学、学中做，和别人一起实际操作，以小队制度发展领导能力、团体技能和个人责任。
激励性的活动方案
童子军活动是与大自然接近的， 从大自然特有的简易性、创造性和发现性的丰富学习环境，提供青少年冒险和挑战的机会，进而引发学生在学校无法发现的特质。
主要项目有：露营生活、工程绳结、小队餐桌、罗马战车、悬空旗杆、指北针定位、野战实弱演习、桂河大桥、飞夺卢定桥、爬挂大绳网、马术运动
（5）合作思考训练课程
关于这个课程，从其课程标题本身就可以略知梗概，这是一门课关乎「团体运作＋合作思考＋竞赛模式」。
合作思考训练课程其中所揭橥的「十大能力」如下：
1.了解自我与发展潜能
2.欣赏、表现与创新
3.生涯规划与终身学习
4.表达、沟通与分享
5 尊重、关怀与团队合作
6.文化学习与国际了解
7.规划、组织与实践
8.运用科技与信息
9.主动探索与研究
10.独立思考与解决问题
这门课的设计精神是希望孩子能透过团体合作（小组）共同解决难关，并且让孩子在解决问题的过程，是主动思考如何完成目标，并非老师给步骤，一步一步依序操作；而采「竞赛模式」，除了用「好玩」来引发孩子学习动机外，更重要的是在这过程让孩子有成功或失败的体验，亲自参与过才能够有所体验感受，并试着引导他们说出自己的想法，让别人（组）了解你的思考途径与感受。
由此观之，这门课涵盖十大能力许多项目，如1、2、4、5、7、9与10等，可以透过这门课程的实施，来提升孩子的能力的累积，这是静态课程较难望其项背。
主要项目有：生日排序、蛋蛋的危机、星球大战、抢救雷恩大兵、结手结、刺藤球、水管接力、盲阵、修护计算器、救火队、抢救物资、齐眉棍
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